3 / 1 0 / 2 0 1 2
Ostatnimi czasy co raz bardziej przekonuje mnie zdrowe żywienie.
Pomimo chipsów, piwa i papierosów moja dieta nie jest aż tak tragiczna :P
Gotując dzisiejszy obiad postawiłam na zdrowie.
Na moim talerzu znalazła się - sałata, ser feta light, jogurt naturalny, ziemniaki (bez kropli tłuszczu) posypane koperkiem, oraz schab pieczony w przyprawach.
Powiem Wam, że smakowała wyśmienicie!
I podejrzewam, że obiady w moim wykonaniu będą coraz częściej tak wyglądać.
Postawiłam sobie także wyzwanie - tydzień bez słodyczy - tzn, zamiast cukierków itd. można jeść owoce, owoce suszone (w małych ilościach).
CZAS START!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Zachęcam do pozostawienia komentarza, oraz do obserwowania bloga ;)